“Was will sich in mir entfalten? Was wär’ gerade das Schönste, das passieren könnte? Und wie bin ich da zu mir? Wie schau’ ich auf mich?”

Wenn es sichere und liebevolle Resonanz-Räume ohne Zielorientierung gibt, wird alles eingeladen, was werden will.

Haben wir den Raum, das zu fühlen, wovon wir uns als Reaktion auf nicht beantwortete Bedürfnisse abgetrennt hatten, integrieren wir einen zentralen Teil unseres Selbst. Wir können uns dann als kongruentes, in sich stimmiges, Ganzes wahrnehmen.

Nehmen wir Beziehung zu dem starr und fix erscheinenden Problem-Thema auf, werden wir uns deutlicher als Subjekt wahrnehmen und erleben, dass Bewegung möglich ist.

Die Strategien, mit denen wir vermeiden, mit unseren unerfüllten Bedürfnissen in Kontakt zu kommen, kosten Energie. Wird diese frei, steht mehr konkrete Lebenskraft zur Verfügung.

Wir können wieder werden, wer wir sind.

Ich arbeite Trauma-sensibel (NARM), Körper-fokussiert (GRINBERG) und von den Prinzipien der Prozessordnung (Tobias Konermann) inspiriert.